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Stress quand tu nous tiens... suite
Il existe des centaines de techniques de gestion du stress : la relaxation, la méditation, la respiration, les massages, les loisirs, le sport, la visualisation, la prière, la récitation de mantras, l’humour, la marche etc. L’industrie du stress est d’ailleurs multimillionnaire. Combien de traitements, de cours, de pilules, de séjours faisons-nous pour nous en débarrasser?
J’ai une bonne et une mauvaise nouvelle....
Stress quand tu nous tiens...
“L’homme moderne doit maitriser son stress et apprendre à s’adapter sinon il sera voué à l’échec professionnel, à la maladie, à la mort prématurée », Hans Selye, 1970, créateur du « stress ».
Perspective tout à fait réjouissante n’est-ce pas?!
Calendrier des 1ères formations Méta-PNL et Neuro-Sémantique
Comme nous le savons tous, la rentrée est une période où l’on prend de bonnes résolutions. Peut-être avez-vous décidé de développer vos compétences managériales et d’accompagnement ou relationnelles ? Nos deux prochaines formations vous proposent de vous initier à la PNL (plus précisément à la Méta-PNL*) et à la Neuro-Sémantique*. Ces deux formations peuvent se suivre séparément ou être inclus dans le parcours pour devenir Méta-Coach.
Qu'est-ce que le Méta-Coaching ?
L'équipe Talents-Coach accompagne actuellement Michael Hall pour la 43 édition internationale Méta-Coaching en Belgique !
Mario Mason, Denis Bridoux, Stéphanie Vigne et d'autres Méta-Coaches venant de HongKong, d'Afrique du Sud, de Nouvelle Zelande, d'Italie et d'Egypte encadrent 27 participants désireux d'acquerir les compétences du Méta-Coaching.
QU’EST-CE QUE LE MÉTA-COACHING?
Entrez dans la Matrice...
Il y a un certain nombre de modèles qui sont propres à la Neuro-Sémantique. Le modèle de la matrice est l'un d'entre eux. C’est un modèle exceptionnel avec de nombreuses applications. Voici un bref aperçu de ce modèle systémique présenté selon l’article de Colin Cox un des collaborateurs principaux de Michael Hall.
Richard Bandler & Bob Bodenhammer
Dans l’article précédent, j’ai expliqué comment Michael Hall au début de sa carrière a collaboré avec Richard Bandler le fondateur de la PNL. A l’époque les formations de Bandler étaient conduites sans l’aide de manuel. Lors des formations Michael se plaçait au premier rang et prenait des notes sur tout ce que Bandler faisait et enseignait.
Technique de la « power zone » - Zone de puissance personnelle
Je viens de donner une petite présentation auprès d’un groupe de cosmétique qui lance un produit dont le nom inclut le mot « power ». J’ai donc naturellement voulu travailler autour du mot « power ». J’ai posé une question au groupe que je souhaite vous soumettre également. : Connaissez-vous les 4 pouvoirs personnels dont chaque être humain est doté ?