Terrasser le dragon : Etape 6/6
Etape n°5 : Passez en méta
Amenez un état ressource pour qu'il se superpose à l'état dragon. Commencez par les ressources suivantes : acceptation, appréciation, calme, contrôle qualité,"pas pour moi", "pas pour toujours", "pas à propos de tout", intentions et valeurs positives, utilité originale etc…
Utilisez le schéma "Accéder, Amplifier et Appliquer".
Tandis que vous vous souvenez d'un moment où vous étiez en contact avec votre puissance, votre clarté, votre calme etc… Ressentez cela pleinement à propos de votre Dragon… Comment les choses commencent-elles à se transformer ?
Appliquer le Méta-état du refus.
Etes-vous prêt à imposer un "non" ferme et définitif à votre dragon ? Je ne vais pas te laisser anéantir ma vie !
Jetez un sort sous forme d'un méta-état pour réveiller votre Prince ou votre Princesse intérieure :
Une fois que vous avez terrassé le dragon, utilisez le pouvoir de réflexivité de votre conscience pour gagner davantage de ressources. Construisez des méta-états positifs qui vous rendront pleinement centré, congruent, puissant etc… Créez et installez des méta-états d'estime de vous-même, de sérénité, de magnanimité etc…
Extrait de Manuel d'initiation aux Méta-Etats de L. Michael Hall, Ph.D.
Traduction Denis Bridoux et Gilles Roy
